Rain Alert – दिल्ली और एनसीआर में गर्मी ने लोगों की नाक में दम कर दिया है। सुबह से लेकर देर शाम तक सूरज ऐसी आग उगल रहा है जैसे आसमान से सीधे तंदूर उतर आया हो। चिलचिलाती धूप, बेहिसाब उमस और बेहाल कर देने वाला पसीना अब आम दिनचर्या बन चुका है। हालात कुछ ऐसे हैं कि पारा भले ही 45 डिग्री दिखा रहा हो, लेकिन शरीर पर गर्मी 50 डिग्री से कम नहीं लग रही।

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दिल्ली में हर दिन बढ़ रही है गर्मी

भारतीय मौसम विभाग (IMD) ने अब चेतावनी दे दी है। दिल्ली और आसपास के इलाकों के लिए येलो अलर्ट जारी किया गया है, यानी अब संभलकर रहने की जरूरत है। तापमान दिल्ली के कुछ हिस्सों में 46 डिग्री तक जा चुका है। वहीं नोएडा, गाजियाबाद, गुरुग्राम और फरीदाबाद जैसे शहरों में भी पारा 39 से 41 डिग्री के बीच घूम रहा है। ऐसे में दिन के वक्त बाहर निकलना किसी चुनौती से कम नहीं।

उमस और धूप ने बढ़ाई परेशानी

गर्मी के साथ मिल रही उमस ने जैसे लोगों की तकलीफ को और बढ़ा दिया है। सुबह होते ही सूरज की तेज किरणें सीधे सिर पर पड़ती हैं और शरीर को पूरी तरह थका देती हैं। दिल्ली की गलियों में दोपहर के वक्त सन्नाटा पसरा रहता है, जैसे लोग खुद को घरों में कैद कर चुके हों। जो लोग मजबूरी में बाहर निकलते हैं, उनके चेहरे पर गर्मी की मार साफ नजर आती है।

कब और कितनी होगी बारिश?

अब सवाल ये है कि राहत कब मिलेगी? मौसम विभाग के सीनियर वैज्ञानिक डॉ. आरके जेनामणि ने उम्मीद की किरण दिखाई है। उन्होंने बताया कि 13 जून की रात से मौसम करवट ले सकता है। दिल्ली-एनसीआर में 40 से 50 किलोमीटर प्रति घंटे की रफ्तार से तेज आंधी चलने और हल्की बारिश होने की संभावना जताई गई है। इसका मतलब है कि तपती दिल्ली को थोड़ी ठंडक महसूस हो सकती है।

13 से 18 जून तक रुक-रुक कर बारिश का पूर्वानुमान

डॉ. जेनामणि ने आगे बताया कि 13 जून से लेकर 18 जून तक दिल्ली और आस-पास के इलाकों में रुक-रुक कर हल्की बारिश होती रहेगी। इस दौरान बादलों की आवाजाही बनी रहेगी और कभी-कभी तेज हवाएं भी चल सकती हैं। इन सबका असर ये होगा कि तापमान घटकर 37 डिग्री तक आ सकता है, जिससे दिल्ली वालों को कुछ सुकून की सांस मिल सकती है।

18 जून के बाद के मौसम पर नजर

अभी 18 जून के बाद की स्थिति को लेकर मौसम विभाग पूरी तरह सतर्क है। अगर हवाओं की दिशा सही रही और नमी का स्तर अनुकूल रहा, तो दिल्ली में मानसून की दस्तक भी हो सकती है। यानी कि झमाझम बारिश का इंतजार करने वालों के लिए उम्मीदें अभी बाकी हैं।

दिल्ली-NCR का तापमान और वायु गुणवत्ता रिपोर्ट

अगर तापमान और AQI (Air Quality Index) की बात करें तो दिल्ली में अधिकतम तापमान 45 डिग्री और न्यूनतम 29 डिग्री दर्ज किया गया है। वहीं AQI यानी वायु गुणवत्ता 192 पर पहुंच गई है, जो ‘खराब’ की श्रेणी में आता है। नोएडा, गाजियाबाद, फरीदाबाद, गुरुग्राम और ग्रेटर नोएडा में AQI 150 से 158 के बीच है। ऐसे में सांस के मरीजों और बुजुर्गों को अतिरिक्त सावधानी बरतने की सलाह दी जा रही है।

दिल्ली में गर्मी से हाहाकार, स्वास्थ्य पर असर

गर्मी और उमस ने सिर्फ हालात नहीं बिगाड़े, बल्कि लोगों की सेहत पर भी बुरा असर डाला है। अस्पतालों में हीट स्ट्रोक और डिहाइड्रेशन से पीड़ित मरीजों की संख्या बढ़ रही है। डॉक्टरों का कहना है कि लंबे समय तक गर्मी में रहने से सिरदर्द, थकान, चक्कर और यहां तक कि बेहोशी जैसी समस्या भी हो सकती है। खासकर बच्चों और बुजुर्गों को अधिक सतर्क रहने की जरूरत है।

कैसे करें गर्मी और लू से बचाव?

विशेषज्ञों की मानें तो दोपहर 12 बजे से 3 बजे तक बाहर निकलने से बचना ही बेहतर है। अगर निकलना भी पड़े, तो हल्के और सूती कपड़े पहनें। पानी, नींबू पानी या छाछ जैसे तरल पदार्थ खूब पिएं ताकि शरीर हाइड्रेटेड रहे। बाहर निकलते समय टोपी, छाता या सनग्लास का इस्तेमाल जरूर करें। और हां, बच्चों और बुजुर्गों को तो बिल्कुल भी सीधी धूप में न ले जाएं।

मानसून से पहले राहत की उम्मीद

IMD की ताजा रिपोर्ट से ये साफ हो चुका है कि मानसून भले ही थोड़ा दूर हो, लेकिन दिल्ली वालों को कुछ हद तक राहत जरूर मिलने वाली है। भले ही बारिश थोड़ी कम हो, लेकिन तापमान में गिरावट और बादलों की आमद से मौसम में ठंडक आ सकती है। अगले कुछ दिन राहत भरे होंगे, अगर मौसम ने फिर कोई करवट न ली।

Disclaimer

यह लेख भारत मौसम विभाग (IMD) की सार्वजनिक जानकारी और विशेषज्ञों के बयान पर आधारित है। मौसम में बदलाव अचानक हो सकता है, इसलिए ताजा अपडेट के लिए आधिकारिक वेबसाइट या मौसम ऐप्स से जानकारी जरूर लें। किसी भी स्वास्थ्य समस्या के लिए डॉक्टर से सलाह लेना जरूरी है।